問：我的肩膀，有很多毛病，有人給我做了療愈，她說：是因為能量層面的原因，導致了這些問題
巴夏：肯定有能量層面的原因，當然，有時候，也有生理層面的原因，但這並不能否認生理上的病變，通常是先從能量層面以某種形式開始的。你的肩膀，是不是負重太多呢？你在生活中，是不是承擔了太多的擔子呢？
問：這很有可能！我是那種，總是在一個時間，同時做好幾件不同事情的人。
巴夏：這就對了！這也導致了你焦慮與侷促不安，你認為，你的時間不夠用
問：對的！
巴夏：但你的時間足夠用，你擁有完美的時間量！任何你沒做完的事⋯⋯「在你的最高興奮上付諸行動」，它也是你人生的「組織管理原則」，如果你持續不斷地在讓你興奮的事情上付諸行動，盡你最大能力不斷地精進，直到你無法更進一步，然後，在下一個讓你興奮的事情上付諸行動，完後，接著下一個、下一個、下一個⋯⋯，不論它們是以什麼樣的順序呈現在你面前，你只需要依著同步性，一件件地做，在一天結束時，任何沒做完的事情，都是不需要做完的事情！
問：好！太棒了！太感謝你！
巴夏：你真的需要更加信任你人生的展開方式，你不能活得像是你錯過什麼東西，像似你做得不夠多似的⋯⋯否則，不安與焦慮，將是你人生的「主旋律」，不再「肩負」這麼多東西；不再讓肩膀「扛」這麼多的重量，你就「輕鬆」了
當然，你可以通過活動身體（鍛鍊、按摩、瑜伽等），來改善你的肩膀狀況，但你的能量，也需要改變，你明白了嗎？
問：是的，謝謝！
巴夏：所以，你不需要肩負太多，做了你今天已經做完的事情，就夠了，它們就是你今天該做的事情，明白了嗎？
問：好的，我明白了！
巴夏：請記住、請記住、請記住：你是一個永恆、無限的存在體，急什麼呢？！你永遠存在！如果有什麼事，現在沒做完，那以後再把它做完！你明白了嗎？
問：是的！
巴夏：你不可能錯過什麼東西，除非，你擔心你會錯過！
問：好！
巴夏：這就是矛盾之處，也是好笑之處（諷刺），你懂了吧？
問：懂了！這讓我感覺好了很多！
巴夏：那我要感謝你選擇了這條道路！
問：太感謝你了，巴夏！
巴夏：不客氣！