問：巴夏，你可以談談手淫嗎？
巴夏：手淫的哪些方面呢？也許你問那個問題是指手淫本身。
問：那它是好事還是壞事呢？
巴夏：你知道任何事情、任何事物都可以具有兩面性嗎？任何事情/事物從根本上來說都是中性的，所以任何行為都可以具有正面的影響或負面的影響，這取決於如何使用它，取決於其背後的意圖，取決於那個行為完成時的能量對齊或缺乏對齊。每一種情況都可以產生正面的或負面的後果。
問：如果那個時候的行為是基於最高興奮呢？
巴夏：那麼，你知道答案了，對嗎？
問：對。
巴夏：但是這裡的重點是，你要留意並辨別出為什麼它事實上發生了。我這裡指的是所有情況，而不只是你給出的例子。
問：但是有這樣的說法：保留你的身體能量，不要釋放它，給予你自己更多的能量或精力或⋯⋯
巴夏：這取決於你如何使用它。
問：這取決於我如何使用它。
巴夏：是的。
問：但是，如果我釋放了它，我仍然能夠有能力（恢復）能量⋯⋯
巴夏：你有沒有去過健身房？
問：是的，去過。
巴夏：你有沒有跑步？
問：有。
巴夏：你有沒有流汗？
問：有。
巴夏：那麼，那個時候你的身體流失了很多水分，你不需要它嗎？
問：是的。
巴夏：你的體力下降了嗎？
問：暫時下降了。
巴夏：然後你會怎麼做？
問：（休息一下）恢復它。
巴夏：謝謝。這是否回答你的問題？
問：是的。
巴夏：好了。就是這樣的。你因一個活動而冒汗，而你認為這個活動是正面的，是嗎？
問：是的。
巴夏：你因你的身體失去了那些水分而獲得了正面的好處，對嗎？
問：對。
巴夏：所以，你必須留意你的行為背後的意圖。如果它確實是你的興奮所在，那麼按照定義，它不可能傷害你。至於它背後的意圖是正面的還是負面的，你需要做的就是對自己要足夠的誠實。因為你們許多人能夠愚弄你自己，讓你誤以為你在做令你興奮的事，然而事實上它並不代表你的興奮。反之亦然。
問：那麼，怎麼才能肯定地知道（它是否代表我的興奮）？
巴夏：你必須誠實並願意去探索，並且對你選擇去做的事情的背後動機保持誠實。
問：我明白了。
巴夏：如果你有那樣的誠實和意願，你就會知道的。
問：我懂了。