好吧，現在讓我進入狀態。我將告訴你一個宇宙的秘密。我要分享一個宇宙的秘密給你。這是給你們所有人的。對於每一個人，我將要說的都是真實的。
你無法想像出你沒有能力成為的樣子，你無法想像出你尚未容納的事物。你具有想像它的能力。你能想像出它這一行為本身就證明，你就是那個人。只是你正在選擇表現為不「似你」。你的內在有一個信念說：那個不是真正的我。但那就是你，要不然你不能夠想像出它。
你無法想像你所不是的內容。真正的基本問題就是：你是真的誠實地傾向於成為那個人嗎？或者是你真的誠實地傾向於去成為那個黯然的、沮喪的某位嗎？你傾向於去成為哪一個？兩者對你都是同等適用的。那麼，你選哪一個？
它們兩個同樣適用。請理解，它們兩個都同樣適用——一個是強大的慈愛的人，一個是傷感無力且沮喪的人，這兩者是同等選擇。一個並不比另一個更強大，一個並不比另一個更具有可能，一個並不比另一個更強大。它們只是你能夠選擇去成為的兩個不同的版本而已。
絕不是說那個沮喪的版本堅持要你必須成為那樣的人，它不會以任何方式滯留你。它僅是一個選項。你處於那個狀態的唯一辦式就是，你出於某個原因持續的選擇了它。你能處於一個積極的慈愛的狀態的唯一方式是，你出於某個原因持續的選擇它。
你是一個中性的存在（neutral being）。你們所有人都只是中性的存在。你的想法，你的情感和你的行為，都是你選擇相信「什麼是符合你自己」的結果。如果你被教導去相信「你無法愛你自己」這件事是真實的話，那麼你選擇的經歷將向你證明「你無法愛你自己」。那不意味著該條件比起「愛你自己」更為真實或是更為實際。只是你所接受的教導使你相信，為了某個原因，你必須選擇那個對你已不再適用的。
所以，你可以選擇去認識到：成為那個不自愛的人，也只是一個不再適合你的選擇，它已經沒有力量了。你能夠簡單地改變你的心意，以同等的從容去選擇成為一個愛自己的人。你無需特別做什麼來停止成為舊模式人格（theold person），你只要同樣從容地選擇成為新的模式人格（thenew person）。
如果你明白，做一個真正的選擇很簡單，並且你能堅持這個選擇——因為那是你更喜歡的，那麼，重新選擇「愛自己」也將成為真實的，如同之前選擇成為那個沮喪的自己一樣真實。
你們星球的許多人——不是所有人、但是你們星球的許多人——曾被教導相信以下觀點。你們被教導去相信，你們必須要有真正地、真正地、真正地好的理由，才能夠快樂和愛你自己。同時，你們又被教導，悲傷和沮喪以及評判你自己並不需要太多理由。你們很容易那樣（悲傷沮喪，評判你自己）。但那並不會使沮喪比幸福快樂更真實。你只是被教導去相信，悲傷沮喪是一個比較容易的選擇，而要快樂卻需要一個真正的理由。其實不是這樣的。
下決心去無條件的愛自己吧，只因那是你真正想要的，這個理由就足夠了。那可以成為一個足夠好的理由，如果你願意的話。
要知道，當你創造這個想像並感受這種能量時，你就在當下創造了那種能量。沒有理由不去繼續創造出那種能量。