任何情況下，都去感覺到你好像「根本沒有選擇」。認識到這一點是有益的：能使你體驗到「根本沒有選擇」的唯一方式就是，完全自由的去選擇任何事。任意選擇的自由度如此之大，以至於你甚至可以選擇體驗「根本沒有選擇」。
問你自己，怎麼產生了「沒有其它選擇」的想法。因為，「沒有選擇」可以是積極的，也可以是消極的，它有兩個面。「完全沒有其它選擇」的負向觀念能夠導致對真實自我的「異化」，可能體現為自殺。它不是真正的自我異化，而是一種轉換，是生理人格的異化。正面的「完全沒有選擇」的觀念是，你的激情已完全代表了你的真我頻率，以至於再也沒其它選擇看起來是合理的了。所以你可以分別從正負兩個面看待它。「沒有選擇」本身不必是負面的，它也可以是正面的。
所以，首先要意識到，即使是「沒有選擇」它本身也是可正可負的。這個可以進而讓你意識到，如果你能夠、你有能力到達一個貌似「你完全沒選擇」的負向體驗點，那麼，唯一能夠讓你擁有這種體驗的原因就是，你被賦予了體驗這個的選擇。也就意味著你有其他選擇。
讓我以另外一種方式說明，讓我以你們星球上科學界「熵」的概念來說明。你們的科學家認為，當宇宙、造化萬有中的一切事物，全部徹底的釋放出它們所有的能量，伴隨著一切的徹底瓦解，以至於再沒有交換，再沒有事物間的差別。當那全成了同質的，並且再沒有能量交換存在，再沒有行為可以發生。如果你從另一個角度審視這種狀態，你會意識到：一旦完成了徹底的熵變、並且沒有行為能夠被產生，一切都是等同的，再無法將任何事物從彼此中分別出來。那麼在這種存在狀態下，一切都沒了。這意味著：它能夠開始重新結晶化，重新結塊，能夠重新開始分別差異。所以，從「絕對熵」能夠生出新的創造之種子，新的「大爆炸」的種子。因為一旦你達到了所有一切都完全等同的地步，那麼任何事都能發生，因為時空上你完全不知道一切事物在朝著哪個方向運行。都是同樣的，所以它還不如朝著你偏好的方向運行算了。通過擁有這個想法，能夠讓一切事物落實到跟隨於這個想法的行為裡去，因為那個想法現在成了一切事物決定自己運行軌道的唯一理由。
所以，當你產生了「沒有選擇」這個想法時，它非常相似於「一切都是等同的」，進而看不到任何可以前去的方向，因為純粹就沒有行為可以實踐。那麼當完全在所有方向都沒有任何行為可以實踐時，你就可以實踐任何你希望的行為。當在所有方向都沒有任何行為可以實踐時，你就可以實踐任何你所願的。因為當一切行為都無法進行的時候，所有的規則也就消失了，限制也完全消失了。無論什麼。所以從那點開始你可以做任何事。故而，「沒有選擇」悖論性的意味著「你有每一個選擇」。因為一旦你沒有選擇，規則也沒了，限制也沒了。