基本原則：所有你被吸引使用的工具、技術、儀式和對象，只不過是與你目前的信念系統對齊的意識許可，以便讓你同意成為更真實的你。
用法說明：從星期一開始，每天早上一次，晚上入睡前一次，每次看著鏡子中的你自己的眼睛，按照下面的步驟做，持續至少7周。本意識許可會嵌入到集體意識共有的原型符號中。
星期一：空氣 - 在每一個聲明前深呼吸一次：
- 我是創造之小孩。
- 我是獨特的。
- 我是有價值的。
星期二：水 - 在每一個聲明前喝一小口水：
- 我快樂。
- 我心懷感激。
- 我精神煥發。
星期三：食物 - 在每一個聲明前咬一小口食物並嚥下：
- 我富足。
- 我被滋養著。
- 我滿足。
星期四：愛與鼓勵 - 與每一個聲明擁抱一次：
- 我被支持著。
- 我被引導著。
- 我被愛護著。
星期五：自由 - 每一個聲明，都伸展手臂旋轉一次：
- 我清醒/覺醒。
- 我強大。
- 我自由。
星期六：激情
- 說你最喜歡的話語。
- 聽你最喜歡的聲音。
- 看你最喜歡的圖片。
星期天：夢想與連接 - 眼睛閉著說每一句話：
- 我精力充沛。
- 我連接。
- 我的生活是心想事成的夢。
