基本原則:所有你被吸引使用的工具、技術、儀式和對象,只不過是與你目前的信念系統對齊的意識許可,以便讓你同意成為更真實的你。
用法說明:從星期一開始,每天早上一次,晚上入睡前一次,每次看著鏡子中的你自己的眼睛,按照下面的步驟做,持續至少7周。本意識許可會嵌入到集體意識共有的原型符號中。
星期一:空氣 - 在每一個聲明前深呼吸一次:
- 我是創造之小孩。
- 我是獨特的。
- 我是有價值的。
星期二:水 - 在每一個聲明前喝一小口水:
- 我快樂。
- 我心懷感激。
- 我精神煥發。
星期三:食物 - 在每一個聲明前咬一小口食物並嚥下:
- 我富足。
- 我被滋養著。
- 我滿足。
星期四:愛與鼓勵 - 與每一個聲明擁抱一次:
- 我被支持著。
- 我被引導著。
- 我被愛護著。
星期五:自由 - 每一個聲明,都伸展手臂旋轉一次:
- 我清醒/覺醒。
- 我強大。
- 我自由。
星期六:激情
- 說你最喜歡的話語。
- 聽你最喜歡的聲音。
- 看你最喜歡的圖片。
星期天:夢想與連接 - 眼睛閉著說每一句話:
- 我精力充沛。
- 我連接。
- 我的生活是心想事成的夢。